line
แกงป่าลูกชิ้นปลา

Written by admin

Sep 21, 2020

21/09/2020

#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#แกงป่าลูกชิ้นปลา...เอาลูกชิ้นปลาที่เรา หรือร้านที่เขาทำเอง หรือตามซุปเปอร์ตลาดที่เขาเขียนไว้บนซองว่า ไม่ใส่สารต่าง ๆ หรือสารปรุงแต่ง.น้ำพริกแกงตำเองเพราะไม่มีกะปิและเกลือ.ใส่น้ำลงไปพริกแกงครึ่งช้อนโต๊ะ.พอเดือดใส่ลูกชิ้นปลาลงไป.พร้อมกระช่าย ใบมะกูด มะเขื่อพวง พริกไทย พอประมาณ.ปรุงรสด้วยน้ำปลา 1 (หรือ 1/2) ช้อนชา น้ำตาล 2 (หรือ 1) ช้อนชา (ลดสัดส่วนลงได้ถ้ามากเกินไป).ไข่ขาวเจียวคับ.... สนใจดูแลสุขภาพด้วยสารอาหารคุณภาพสูงแบบเจลรับข้อมูลสุขภาพ/สอบถามปรึกษาฟรีผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพ คุณดรณ์.Line: @arokagelกดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻https://page.line.me/arokagel.ไปที่ร้านช้อปได้เลย 👇🏻https://shop.line.me/@arokagel

#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี
#แกงป่าลูกชิ้นปลา
.
.
.เอาลูกชิ้นปลาที่เรา หรือร้านที่เขาทำเอง หรือตามซุปเปอร์ตลาดที่เขาเขียนไว้บนซองว่า ไม่ใส่สารต่าง ๆ หรือสารปรุงแต่ง
.น้ำพริกแกงตำเองเพราะไม่มีกะปิและเกลือ
.ใส่น้ำลงไปพริกแกงครึ่งช้อนโต๊ะ
.พอเดือดใส่ลูกชิ้นปลาลงไป
.พร้อมกระช่าย ใบมะกูด มะเขื่อพวง พริกไทย พอประมาณ
.ปรุงรสด้วยน้ำปลา 1 (หรือ 1/2) ช้อนชา น้ำตาล 2 (หรือ 1) ช้อนชา (ลดสัดส่วนลงได้ถ้ามากเกินไป)
.ไข่ขาวเจียวคับ..
.
.

สนใจดูแลสุขภาพด้วยสารอาหารคุณภาพสูงแบบเจล
รับข้อมูลสุขภาพ/สอบถามปรึกษาฟรี
ผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพ คุณดรณ์
.
Line: @arokagel
กดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻
https://page.line.me/arokagel
.
ไปที่ร้านช้อปได้เลย 👇🏻
https://shop.line.me/@arokagel

สั่งซื้อเจลพลัสด้วยวิธีง่ายๆ

ติดต่อ คุณดรณ์ ผู้เชี่ยวชาญสารอาหารบำบัดแบบเจล มากว่า 10 ปี

Line ID: @youngsiam
(ใส่ "@" ด้วยเสมอ)
กดเพิ่มเพื่อน > https://lin.ee/i7C9AKC

อูมิ UMI ลดกรดยูริค เก๊าท์ เบาหวาน ต้านเนื้อร้าย ลดอักเสบ เพิ่มภุมิคุ้มกัน
กรีน GRN ล้างพิษ ดีท๊อกซ์ ลดกรดยูริค ช่วยระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย

Related Articles

เฉลิมพระชนมพรรษา 3 มิถุนายน 2566

เฉลิมพระชนมพรรษา 3 มิถุนายน 2566

ทรงพระเจริญ ๓ มิถุนายน ๒๕๖๖ เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี.ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้าคณะผู้บริหาร พนักงาน และตัวแทนจำหน่าย บริษัท นูทริชั่น เจล จำกัด#GelPlus #youngsiam #ยังสยาม...

คุณเสี่ยงเป็นโรคไตไหม

เราเสี่ยงเป็น “โรคไต” กันอยู่หรือเปล่า?.“พฤติกรรมการใช้ชีวิตและการกินอยู่”เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้มีความเสี่ยงเป็นโรคไตเรื้อรังเพิ่มขึ้น. ชอบกินอาหารรสจัด ชอบกินอาหารสำเร็จรูป ชอบกินของหมักดอง ดื่มน้ำน้อยเกินไปหรือมากเกินไป ไม่ออกกำลังกาย ทำงานหนักเกินไป...

คุณเสี่ยงเป็นโรคไตไหม

เราเสี่ยงเป็น “โรคไต” กันอยู่หรือเปล่า?.“พฤติกรรมการใช้ชีวิตและการกินอยู่”เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้มีความเสี่ยงเป็นโรคไตเรื้อรังเพิ่มขึ้น. ชอบกินอาหารรสจัด ชอบกินอาหารสำเร็จรูป ชอบกินของหมักดอง ดื่มน้ำน้อยเกินไปหรือมากเกินไป ไม่ออกกำลังกาย ทำงานหนักเกินไป...

0 Comments

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: