line
เมี้ยงปลาทู

Written by admin

Sep 8, 2020

08/09/2020

เมี้ยงปลาทู
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#เมี้ยงปลาทู สำหรับท่านที่เป็นเก๊าท์ ทานได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หากไม่มีอาการปวดข้ออยู่ เป็นการยึดหลักการ ลดความถี่ เพราะปลาทูเป็นปลาในตระกูล ปลาเมคาเรล (Mackerel) ซึ่งมีปริมาณสารอาหาร พิวรีน ที่เผาผลาญแล้วจะเหลือเป็นกรดยูริก อยู่ในปริมาณปานกลาง ควรทานในปริมาณจำกัด..เอาปลาทูไปนึ่งก่อนนะคับ…เราใช้ปลาทูนึ่งหรือต้มก้อได้คับ..พอสุกแกะเป็นชิ้นๆ.เตรียมเครื่อง.ตะไคร้.ใบมะกูด.ขิงซอย.หอมแดงซอย.มะนาวหั่นชิ้นเล็กๆ.พริกขี้หนูซอยคับ.ผักกาดแก้ว..สูตรรักไต ฟรี! ปรึกษา/สั่งซื้อผู้เชี่ยวชาญด้านสารอาหารบำบัด คุณดรณ์ดูแลสุขภาพด้วยสารอาหารคุณภาพสูงแบบเจลไลน์: @arokagel (ใส่ @ ข้างหน้าด้วย)กดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻https://lin.ee/i7C9AKCกดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻https://page.line.me/arokagelมือถือ: 080-419-8528
เมี้ยงปลาทู

#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี
#เมี้ยงปลาทู

สำหรับท่านที่เป็นเก๊าท์ ทานได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หากไม่มีอาการปวดข้ออยู่ เป็นการยึดหลักการ ลดความถี่ เพราะปลาทูเป็นปลาในตระกูล ปลาเมคาเรล (Mackerel) ซึ่งมีปริมาณสารอาหาร พิวรีน ที่เผาผลาญแล้วจะเหลือเป็นกรดยูริก อยู่ในปริมาณปานกลาง ควรทานในปริมาณจำกัด
.
.
เอาปลาทูไปนึ่งก่อนนะคับ…
เราใช้ปลาทูนึ่งหรือต้มก้อได้คับ..
พอสุกแกะเป็นชิ้นๆ
.
เตรียมเครื่อง
.ตะไคร้
.ใบมะกูด
.ขิงซอย
.หอมแดงซอย
.มะนาวหั่นชิ้นเล็กๆ
.พริกขี้หนูซอยคับ
.ผักกาดแก้ว
.
.
สูตรรักไต

ฟรี! ปรึกษา/สั่งซื้อ
ผู้เชี่ยวชาญด้านสารอาหารบำบัด คุณดรณ์
ดูแลสุขภาพด้วยสารอาหารคุณภาพสูงแบบเจล
ไลน์: @arokagel (ใส่ @ ข้างหน้าด้วย)
กดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻
https://lin.ee/i7C9AKC
กดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻
https://page.line.me/arokagel
มือถือ: 080-419-8528

สั่งซื้อเจลพลัสด้วยวิธีง่ายๆ

ติดต่อ คุณดรณ์ ผู้เชี่ยวชาญสารอาหารบำบัดแบบเจล มากว่า 10 ปี

Line ID: @youngsiam
(ใส่ "@" ด้วยเสมอ)
กดเพิ่มเพื่อน > https://lin.ee/i7C9AKC

อูมิ UMI ลดกรดยูริค เก๊าท์ เบาหวาน ต้านเนื้อร้าย ลดอักเสบ เพิ่มภุมิคุ้มกัน
กรีน GRN ล้างพิษ ดีท๊อกซ์ ลดกรดยูริค ช่วยระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย

Related Articles

5 ค่าฮีมาโตคริต

https://youtube.com/shorts/cUZlpVaUgDI 5 ค่าฮีมาโตคริต (Hematocrit) - 7 ค่าเลือดสำคัญผู้ป่วยไตต้องรู้ #ผลเลือด #ค่าไต #โรคไตเสื่อม #โรคไตเรื้อรัง #รักสุขภาพ #รักสุขภาพรักตัวเอง #ดูแลสุขภาพ #สาระน่ารู้ดูแลสุขภาพ #youngsiamtv #ยังสยาม #ยังสยามทีวี ศึกษาเพิ่มเติมคลิ๊ก...

3 ค่าครีเอตินิน

https://youtu.be/cRSxG_84QBU 3 ค่าครีเอตินิน (CR - Creatinine) 7 ค่าเลือดสำคัญผู้ป่วยไตต้องรู้ #ผลเลือด #ค่าไต #โรคไตเสื่อม #โรคไตเรื้อรัง #รักสุขภาพ #รักสุขภาพรักตัวเอง #ดูแลสุขภาพ #สาระน่ารู้ดูแลสุขภาพ #youngsiamtv #ยังสยาม #ยังสยามทีวี 3.ค่า Creatinine บอกอะไรเรา...

3 ค่าครีเอตินิน

https://youtu.be/cRSxG_84QBU 3 ค่าครีเอตินิน (CR - Creatinine) 7 ค่าเลือดสำคัญผู้ป่วยไตต้องรู้ #ผลเลือด #ค่าไต #โรคไตเสื่อม #โรคไตเรื้อรัง #รักสุขภาพ #รักสุขภาพรักตัวเอง #ดูแลสุขภาพ #สาระน่ารู้ดูแลสุขภาพ #youngsiamtv #ยังสยาม #ยังสยามทีวี 3.ค่า Creatinine บอกอะไรเรา...

0 Comments

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d